الرئيسية
رياضات قوة التحمل
من يرغب في زيادة فعالية نظام دورة الدم في القلب يمكنه من خلال ممارسة أنواع رياضات قوة التحمل تحقيق أفضل وأكبر النتائج بخصوص الصحة الجسدية. سواء تعلق الأمر بالركض أو التجديف أو الرقص فإن التدريب المستمر والمنتظم يحافظ على قوة ورشاقة الجسم واطمئنان النفس. ما هي الرياضة التي تناسب ظروفكم الصحية وتلائمها؟ للحصول على اقتراحات مفيدة عليكم بالرجوع إلى الصفحات التالية.
روابط مرتبة حسب الحروف الأبجدية:
الإتحاد الألماني لأندية التّجوال وتسلق الجبال
من جبال Allgäu إلى غابة Westerwald: يقوم مئات الآلاف من الناس سنويا بجولات على الهضاب والتلال الألمانية، من أجل هذا أَلَقى الإتحاد الألماني... المزيد >
www.wanderverband.de
الاتحاد الألماني للمباريات الثلاثية
تَستقطب المباريات الثلاثية التي تشمل السباحة وسباق الدّرّاجات والركض أفواجا هائلة من المعجبين باستمرار. من يريد اكتشاف المعلومات المفصلة والمتعمّقة... المزيد >
www.dtu-info.de
دليل المدن الرياضي
هل تستهويك تمارين اليوغا أو الكرة الطائرة؟ أم تفضل عكس ذلك الرياضة المائية أو ملاكمة الركل؟ من قرر ممارسة التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية... المزيد >
www.citysports.de
صحيفة رياضة العدو
تُغطي الصحيفة الإلكترونية "زمان العدو" (Laufzeit)المجال الشاسع بين العدائين الهواة وممارسي رياضة الماراتون، ومن بين المواضيع الرّئيسيّة التي تتعرض... المزيد >
www.laufzeit-online.de
لياقة بدنية مناسبة
"اللّياقة هي إكسير الحياة": تشجع مبادرة "لياقة بدنية مناسبة" (richtig fit) المتقاعسين عن الحركة والنشاط لإستبدال الأريكة المريحة بالأحذية الرياضية... المزيد >
www.richtigfit.de
الصفحة التالية >الصفحة < 1 | 2 > إظهار كل النتائج
من يرغب في زيادة فعالية نظام دورة الدم في القلب يمكنه من خلال ممارسة أنواع رياضات قوة التحمل تحقيق أفضل وأكبر النتائج بخصوص الصحة الجسدية. سواء تعلق الأمر بالركض أو التجديف أو الرقص فإن التدريب المستمر والمنتظم يحافظ على قوة ورشاقة الجسم واطمئنان النفس. ما هي الرياضة التي تناسب ظروفكم الصحية وتلائمها؟ للحصول على اقتراحات مفيدة عليكم بالرجوع إلى الصفحات التالية.
روابط مرتبة حسب الحروف الأبجدية:
الإتحاد الألماني لأندية التّجوال وتسلق الجبال
من جبال Allgäu إلى غابة Westerwald: يقوم مئات الآلاف من الناس سنويا بجولات على الهضاب والتلال الألمانية، من أجل هذا أَلَقى الإتحاد الألماني... المزيد >
www.wanderverband.de
الاتحاد الألماني للمباريات الثلاثية
تَستقطب المباريات الثلاثية التي تشمل السباحة وسباق الدّرّاجات والركض أفواجا هائلة من المعجبين باستمرار. من يريد اكتشاف المعلومات المفصلة والمتعمّقة... المزيد >
www.dtu-info.de
دليل المدن الرياضي
هل تستهويك تمارين اليوغا أو الكرة الطائرة؟ أم تفضل عكس ذلك الرياضة المائية أو ملاكمة الركل؟ من قرر ممارسة التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية... المزيد >
www.citysports.de
صحيفة رياضة العدو
تُغطي الصحيفة الإلكترونية "زمان العدو" (Laufzeit)المجال الشاسع بين العدائين الهواة وممارسي رياضة الماراتون، ومن بين المواضيع الرّئيسيّة التي تتعرض... المزيد >
www.laufzeit-online.de
لياقة بدنية مناسبة
"اللّياقة هي إكسير الحياة": تشجع مبادرة "لياقة بدنية مناسبة" (richtig fit) المتقاعسين عن الحركة والنشاط لإستبدال الأريكة المريحة بالأحذية الرياضية... المزيد >
www.richtigfit.de
الصفحة التالية >الصفحة < 1 | 2 > إظهار كل النتائج
